Направления: аэробика, танцевальная аэробика (фанк, сити-джем, хип-хоп, латин-фэробиа, афро-джаз, джаз-модерн), степ-аэробика, слайд-аэробика, памп-аэробика (силовая аэробика с мини-штангой), кик-аэробика (кардио-интенсивность-кондиция), фитбол, тай-бо, йога-аэробика, аква-аэробика, пилатес, танец живота.